有人曾經做過這樣一個實驗：他往一個玻璃杯裡放進一隻跳蚤，發現跳蚤立即輕易地跳了出來。再重複幾遍，結果還是一樣。接下來實驗者再把這只跳蚤放進杯子裡，不過這次是立即同時在杯子上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。
1、我是最棒的，我一定會成功
有人曾經做過這樣一個實驗：他往一個玻璃杯裡放進一隻跳蚤，發現跳蚤立即輕易地跳了出來。再重複幾遍，結果還是一樣。根據測試，跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右，所以說跳蚤可以稱得上是動物界的跳高冠軍。
接下來實驗者再把這只跳蚤放進杯子裡，不過這次是立即同時在杯子上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋了的高度來調整自己所跳的高度。再一陣子以後呢，發現這只跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。一天后，實驗者開始把這個蓋子輕輕拿掉，跳蚤不知道蓋子已經去掉了，它還是在原來的這個高度繼續地跳。
三天以後，他發現這只跳蚤還在那裡跳。
一周以後發現，這只可憐的跳蚤還在這個玻璃杯裡不停地跳著——其實它已經無法跳出這個玻璃杯了。
現實生活中，是否有許多人也過著這樣的“跳蚤人生”年輕時意氣風發，屢屢去嘗試成功，但是往往事與願違，屢屢失敗以後，他們便開始不是抱怨這個世界的不公平，就是懷疑自己的能力，他們不是不惜一切代價去追求成功，而是一再地降低成功的標準——即使原有的一切限制已取消。就像剛才的“玻璃蓋”雖然被取掉，但他們早已經被撞怕了，不敢再跳，或者已習慣了，不想再跳了。人們往往因為害怕去追求成功，而甘願忍受失敗者的生活。難道跳蚤真的不能跳出這個杯子嗎？絕對不是。只是它的心裡已經默認了這個杯子的高度是自己無法逾越的。
讓這只跳蚤再次跳出這個玻璃杯子的方法十分簡單，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子；或者拿一盞酒精燈在杯底下加熱，當跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”的一下，跳了出去。人有些時候也是這樣。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而時因為他們的心裡面也默認了一個“高度”，這個高度常常暗示自己的潛意識：成功不是可能的，這個是沒有辦法做到的。
“ 心理 高度”是人無法取得偉大成就的根本原因之一。
要不要跳？能不能跳過這個高度？我能不能成功？能有多大的成功？這一切問題的答案，並不需要等到事實結果的出現，而只要看看一開始每個人對這些問題是如何 思考 的，就已經知道答案了。
不要自我設限。每天都大聲地告訴自己：我是最棒的，我一定會成功！
2、我是一切的根源
“ABC情緒理論”：我們的情緒主要根源於我們的信念，以及我們對生活情境的評價與解釋。
叔本華 名言 ：事物的本身並不影響人，人們只受對事物看法的影響。
我們可能無法左右事情，但我們至少可以調整 心情 。
無數事實告訴我們：一切結果的根源常常不是事物4的本身，而是有權對該事物做出不同評價與解釋的我們自己——我是一切根源！
讓我們不再抱怨，因為我是一切根源
3、我是我認為的我
有什麼樣的自我期望，自然就會選擇什麼樣的信念；
有什麼樣的信念，你就選擇什麼樣的態度；
有什麼樣的態度，你就會什麼樣的行為；
有什麼樣的行為，就會有什麼樣的結果。
因此，要想結果變得更好，先讓行為變得更好；
要想行為變得更好，先讓態度變得更好；
要想態度變得更好，先讓信念變得更好；
要想信念變得更好，先讓自己選擇更好的自我期望。
在自己的心目當中，你認為自己是什麼，最終你就會是什麼。
因為，正如《自我意向 心理 學》的核心結論：
我是我認為的我，我們是我們認為的我們！
4、成功是因為態度
“影響力訓練”機構曾經作過上萬次的調查。結果顯示，決定一個人成為成功者的最關鍵要素中，80%屬於個人自我 價值 取向陽花的“態度”類因素，如各種能力；7%屬於運氣、機遇、環境、 時間 、天賦、背景等所謂的客觀因素。能否駕馭客觀的因素，還是因為你的態度，因為它根源於我們對待客觀因素的態度，以及把握客觀因素的 技巧 。
成功100%都是因為態度！
讓我們記住這一令人吮指回味的結論，讓我們用這樣的 思維 方式來 思考 成功，用這樣的 思維 方式來分析過去，把握今天，準備未來。
5、過去不等於未來
正如決定今天“ 技巧 ”高低的不是今天，而是昨天對待 技巧 的態度；決定明天“ 技巧 ”好壞的也不是明天，而時今天對待 技巧 的態度。我們的今天是由過去所決定的。而我們的明天由過去決定，由今天所決定的。過去不等於未來。
過去的 成敗 ，只代表過去，未來要*現在。過去成功了，不等於未來還會成功，過去失敗了，也不等於未來就要失敗。成敗 都不是結果，它只是人生過程的一個事件。人生最重要的不是你從哪裡來，而是你要到哪裡去。不論過去怎麼不幸，如何平庸，都不重要，重要的是你對未來必須充滿希望。只要你對未來保持希望，你現在就會充滿力量。
現在就作一個決定：明天，我想成為什麼樣的人？
6、人，因夢想而偉大偉人之所以偉大，是因為他成就了一個偉大的夢想。
偉人之所以偉大，是因為他在實踐一個偉大的夢想。
偉從之所以偉大，根源於他有一個偉大的夢想。
有哲人云；人，因夢想而偉大。
美國黑人領袖馬丁、路德、金之所以偉大，是因為他夢想黑人與白人一們平等、自由；孫中山之所以偉大，是因為他畢生都在實踐推翻錮中國人民幾千年的封建帝國的夢想；鄧小平之所以偉大，是因為他親手設計的強國夢真的讓十幾億中國人強大起來。人，因夢想而偉大！幾千年的封建文明，曾經為中華民族創造過輝煌，但同時傳統文化中許許多多消極的 思想 與行為，也不幸地禁錮著人們的頭腦。消極，也是一種愚昧；愚昧，就會貧窮；貧窮就會落後，落後就得挨打。近代史上的屈辱，使用我們不得不接受別人強加給我們的烙印。我們由盲目的自大一下子雙跌入盲目自卑的泥潭。時至今日，悲觀情緒、消極觀念仍然在禁錮著無數計的中國人民。
我就有一個夢，夢想12億中國人都能積極地生活著，不再消極，不再悲觀。不再抱怨。為自己設計一個偉大的夢想，我們的人生便開始變得不平凡起來。用自己畢生的精力去實踐那個偉大而光榮的使命，我們一樣可以成為一個偉大的人。
7、不是不可能，只是暫時沒有找到方法
以前的人一定認為“水不可倒流”，我們知道，那是因為他們還沒有找到發明抽水的方法；現在的人一定認為“太陽不可能從西邊出來”未來的人可能會說，那是因為我們還沒有找到讓人類能居住在另一個“太陽正好從西邊出來”有星球上的方法而已。
不是不可能，只是暫時沒有找到方法，讓我們不要給自己太多的框框，不要總是“自我設限”。
假使“不可能”已成為一個人或一個企業的“口頭禪”，他們已習慣對自己說“這不可能，那不可能”這樣的氛圍，也許就注定他們在 競爭 的大潮中難有輝煌，並最終被那些不說“不可能”只專注找方法的人所淘汰。失敗一定有原因，成功一定有方法。
讓我們調整好自己的注意焦點，把，“不可能”這個消極的字眼從我們的“私人詞典”或“企業詞典”中永遠刪去，因為即使真的遇到難題，我們至少還可以說：不是不可能，只是暫時還沒有找到方法。
8、成功一定有方法
在“創造力”訓練中，有一個著名的訓練案例：回形針有多少用途？
第一反應你也許只能說出：夾文件。
打開思路，你也許就能有更多的用途：做繩子、釘子、導線、鈕扣、手飾、髮夾、魚鉤、牙籤……日本有一個科學家，宣稱已列出回形針2400種用途。
南京有一位學者宣稱，他能列出3萬種！
回形針到底有多少用途？
只要你願意去找，你是否同意答案是：無數種！
一根小小的回形針既然能有無數種用途，那解決一個難題，怎麼就不會有“無數種”方法呢？
打破 思維 框框，絕不自我設限。
失敗一定有原因，成功一定有方法。
有一項上海大世界吉尼斯記錄：90秒鐘記憶100個隨機的0到9的數字。包括順背、倒背、任意定位背。如果你看到現場表演，你一定會為表演者“非凡的”技藝所折服。
經過系統的研究，我發現其中的方法極其簡單，幾乎你人皆可同樣做到。為了證明這一點，我經常在訓練課程中給學員做表演，並且讓我的助教，乃至學員都能做到。
目前，我正準備申請一項新的吉尼斯記錄：5~10分鐘內記憶300位隨機數字。其中的方法同樣簡單，而且我 相信 同樣人人皆可做到。
具體方法是右腦記憶，即圖形記憶。比如說將“1”記成“一棵林樹”，“2”是“一隻鵝”，“15”是“一輪月亮”，“79”是“一串氣球”等等。這些被稱為“數字標籤”，然後針對某一串具體的100位數或200位數，將其中每兩位數當成一個對應的固定的“數字標籤”，再將這些標籤按順序“放在”你熟悉的預先設定的“位置圖中”比如你的房間裡、辦公室、或人體上某些特定位置。此時，你只需要記住這些圖形，你就相當於記住這串數字。按照上述方法，熟練後，你就可以輕易做到我能做到同樣的結果。所有看似複雜的事情，或看似難以解決問題皆可找到簡單易行的解決方法。成功一定有方法，正如記憶一定有方法。
9、成功者找方法，失敗者找藉口
要成功，絕對有藉口；有藉口，絕不會成功。只有失敗者才會為粉飾自己失敗的行為而四處尋找藉口。
成功者，永遠只會專注於找方法。
10、命運在自己手裡，而不是在別人的嘴裡
我有過一次十分有趣，同時也是影響我一生的經歷。
一次，我去拜會一位 事業 上頗有成就的 朋友 ，閒聊中談起了命運。
二次，我問：這個世界上到底有沒有命運？他說：當然有啊。
我再問：命運究竟是怎麼回事？既然命中註定，那 奮鬥 又有什麼用？
他沒有回答我的問題，但笑著抓起我的左手，說不妨先看看手相，我算算命。他給我講了一通 生命 線， 愛情 線、 事業 線等諸如此類的話，突然，對我說:把手伸好，照我的樣子做一個動作。他的動作就是：舉起左手，慢慢地且越來越緊地抓起拳頭。
他問：抓緊了沒有？
我有些迷惑，答道：抓緊啦。
他又問：那些命運線在哪裡？我機械在回答：在我的手裡呀。
他再追問：請問，命運在哪裡？
我如當頭棒喝，恍然大悟：
命運在自己的手裡！
他很平靜地繼續說道：不管別人怎麼跟你說，不管“算命先生們”如何給你算，記住，命運在自己的手裡，而不是在別人的嘴裡！這就是命運。
當然，你再看看你自己的拳頭，你還會發現你的 生命 線有一部分還留在外面，沒有被抓住，它又能給你什麼啟示？命運大部分掌握在自己手裡，但還有一部分掌握在“上天”的手裡。古往今來，凡成大業者，“ 奮鬥 ”的意義就在天用其一生的 努力 ，去換取在“上天”手裡的那一部分“命運”。我靜靜地坐著，半晌，只覺得心扉如泉流過……
命運在自己的手裡，而不是在別人的嘴裡！
後來，有一位學員跟我談到她的戀愛問題，向我求助。她已年屆30了，還沒有男 朋友 。不過不是沒有交過男 朋友 ，而是在她23歲那年，有一位傳聞很靈的算命先生曾對她說過，她要等到33歲才會有 婚姻 緣。之後，有幾次談 朋友 機會 ，但每到談婚論嫁的關鍵時刻，她就想起算命先生的這句話，於是，她就會對自己說：我要到33歲才能結婚，現在結婚也不會長久，與其長痛割愛，還是早點分手吧！就這樣，長此以往，直到今天，搞得自己 精神 痛苦不堪。我想起了這則故事，於是就講給她聽，當然是照著“原版”邊講邊做了一遍。過程中，我發現她的 感覺 與我當初驚人的相似。完畢，只見她站起來大叫一聲：哎呀，原來我被那該死的算命先生給害了！
說完，我們不約而同，哈哈大笑。
命運在自己的手裡，而不是在別人的嘴裡，這個信念幾乎改變了我的一生。
1995年我就開始講成功學，做成功訓練，那時不知道有多少人給我潑冷水，甚至直接嘲諷說你自己都不成功，憑什麼教別人如何成功？我的人生中確實有過不少低潮：曾破產過兩次， 大學 以後，大概做過十幾種不同的工作，當過 大學 教師，做過公務員，做過歌廳串場歌手，當過小畫匠， 管理 過菜場，下過農村，開過餐館，做過流水線工人，搞過裝修，搞過房地產，當過推銷員……因為珠海 創業 失利，而來到上海，剛來上海的頭兩年，五次嘗試白手 創業 均告失敗……每當低潮來臨，每當再遭 挫折 ，我幾乎都會暗暗抓緊自己的左手，暗暗對自己說：命運在自己的手裡，而不是在別人的嘴裡。真的，很奇怪，每當我把手抓起來的那一剎那，我幾乎立即能 感覺 到內心無限的信心與動力。
這一信念一直幫助我走到今天，對我如此重要的東西，對你也應該同樣有用，不妨試試？
現在就抓住自己的手，對自己的潛意識大聲說一句：命運在自己的手裡，而不在別人的嘴裡！
11、天助自助者
一生當中，我們都在渴求機遇，然而我們卻常常不知道自己到底要什麼機遇，或不知道它長成什麼樣子。即使知道，當機遇降臨時，又常常沒有準備好，偶爾真的很有運氣抓住一次機遇，然而又因抓不住下一次運氣而以失敗告終。或因沒有足夠的能力和耐力將其不斷放大，堅持到底，永不 放棄 ，直到成功。
真正的機遇，絕不是機遇的本身，而來源於我們對機遇的定義，對機遇的認識、準備與把握。
每個人都會有好運氣，機遇面前人人平等，但是能否抓住機遇，也許並不是平等的，因為，要想一天助，必須自助。是一切都在印證中國的一條古訓：天助自助者！
12、你越 努力 ，你的運氣就會越好
機遇是可以預見的，運氣是可以被 計劃 的。
人人都會有好運氣，條件是你必須不懈地 努力 去創造運氣， 努力 準備自己。因為運氣永遠照顧有準備的人。
記住：你越 努力 ，你的運氣就會越好。
13、我要，我就能！
成功來源於“我要”。我要，我就能：我一定要，我就一定能！
不是能力在決定你的成功，而是“你一定要成功”決定“你一定會去準備相應的能力”；不是現有的方法在決定你的成功，而是“你一定要成功”決定“你一定能找到成功的方法”。
14、決心決定成功
大 哲學 家蘇格拉底曾對一位求學者說過一句 名言 ：要想向我學知識，你必須先有強烈的求知 慾望 ，就像你有強烈的求生 慾望 一樣。
追求成功亦是如此。要成功，必須先有強烈的成功 慾望 ，就像我們有強烈的求生 慾望 一樣。成功來源於我要，我要，我就能；我一定盯，我就一定能。
是決心，而不是環境在決定我們成功。
只有決心，才最終決定我們的成功。
15、山不過來，我就過去
在追求成功的過程當中，我們十有八九不會一帆風順，一定會遇到困難，一定會碰到瓶頸，也一定有“頭撞南牆”的時候。
回教的《古蘭經》上有一個 經典 故事，有一位大師，幾十年來練就一身“移山大法”，他先當眾表演移山，然後故事的結局足可讓你回味三日不止——世上本無甚麼移山之術，惟一能移山的方法就是：山不過來，我就過去。
現實世界中有太多的事情就像“大山”一樣，是我們無法改變的，或至少是暫時無法改變的。“移山大法”啟示人們：如果事情無法改變，我們就改變自己。
如果別人不 喜歡 自己，是因為自己還不夠讓人 喜歡 ；
如果無法說服他人，是因為自己還不具備足夠的說服能力；
如果 顧客 不願意購買我們的產品，是因為我們還沒有生產出足以令 顧客 願意購買的產品；
如果我們還無法成功，是因為自己暫時沒有找到成功的方法；要想事情改變，首先得改變自己；隻的藉由改變自己，才會最終改變別人；只有藉由改變自己，才可以最終改變屬於自己的世界。
山，如果不過來，那就讓我們過去吧！
16、每天進步一點點
我曾經有近兩年的 時間 ，每天都做俯臥撑。也許你敢想像，到最後，我一次要做600多下，而且每天早晚各一次！
做這項運動的起因，是因為我隻身一人來上海“謀生”時舉目無親，而且各方面生活條件又很差，我自知身體不能垮掉，不能生病同志們開始了這項最簡單的體育運動。在當時的情況下，我除了身體不能垮以外，最要緊的就是面對巨大的生存 壓力 ，我的意志更不能垮。每天堅持做俯臥撑，尤其是每一次要做好幾百個，它真的非常能磨練我的耐力與意志。果然，我一舉兩得。能將俯臥撑練到一次能做到600個的方法，其實再簡單不過，那就是：每天進步一點點。
第一天，我做到10個就開始喘氣。從10個開始，以後每兩天增加1個，後來每天增加1個，再後來每天增加2個、5個，最後，我能以每天增加10個的速度遞增。
成功就是每天進步一點點！
成功來源於諸多要素的幾何疊加。正如數學乘式中每次只增加了0、1，乘積將很快會成倍增長。
比如：每天笑容比昨天多一點點，每天行動比昨天多一點點，每天創新比昨天多一點點，每天的效率比昨天高一點點……假以時日，我們的明天與昨天相比，將會有天壤之別。
成功就是簡單的事情重複著去做；成功就是每天進步一點點。
一個人，如果每天進步一點點，哪怕是1%的進步，試想，有什麼能阻擋得了他最終的成功？一個企業，如果“每天進步一點點”，成為其企業文化的一部分，當其中的每個人每天都能進步一點點時，試想，還有什麼障礙能阻擋得住它最終的輝煌？競爭 對手常常不是我們打敗的，是他們自己忘記了每天進步一點點。
成功者不是比我們聰明，而是他比我們每天進步一點點。
17、沒有失敗，只是暫時沒有成功
一部片酬高達3000萬美金的好萊塢巨星席維斯、史泰龍，年輕的時候在好萊塢跑龍套，一天只掙1美金。為了生活後來又到拳擊館去當陪練，每次都被打得鼻青臉腫。後來，他立志要當影星，於是四處自我推銷，居然被人拒絕了1850次還沒有 放棄 。最後，他終於在電影《洛基》中擔任主角。《洛基》的劇本是史泰龍自己編寫的，劇中男主角的生活原型就是他自己。從此，他一炮而紅，並成為“自我超越、頑強拼搏、個人 奮鬥 ”的美國 精神 像徵。在史泰龍的眼裡，這個世界沒有失敗，只是暫時沒有成功。
肯德基快餐店 老闆 是山德士上校，65歲開始 創業 。起初他是向人推銷他的炸雞秘方，目的是為了拿點現金 創業 資本或占點股份賺份收入，沒想到，伯樂了1029次都沒賣出去！最後，被逼無奈，只好乾脆自己 創業 。因此，就有了今天的肯德基神話。
在山德士上校的腦海裡，這個世界上也沒有失敗，只是暫時沒有成功。
有一個共同的特徵，在成功者的字典裡，沒有“失敗”二字，只有“暫時還沒有成功”。
18、只要不服輸，失敗就不會是定局
西部“牛仔大王”李維斯的西部發跡史同樣充滿坎坷，充滿傳奇。他的致勝“法寶”是：每當受到 挫折 ，遭受打擊時，絕不抱怨，並且非常興奮地對自己說：太棒了！這樣的事竟然發生在我的身上，又給了我一次 成長 的 機會 。凡事的發 生，必有其因果，必有助於我。
成功者都有是“ 精神 勝利”大師，古往今來，愈是成大業者，其 精神 的力量愈是強大。
成功旅途，失意難免， 挫折 難免。成功者不是沒有低潮，而是他們絕不會讓自己在低潮中“呆”得太久。在追求成功的旅程中。如果說我們真的遇到 挫折 、失意，乃至失敗時，讓我們像永遠積極 思維 的“牛仔大王”李維斯一樣，立即大聲地對自己的潛意識說一句：太棒了！這樣的事情竟然發生在我的身上，又給了我一次 成長 的 機會 。凡事的發 生必有其因果，必有助於我。
偉大和平庸之間只有一步之遙。
他們人生的過程都是一樣的，跌倒了，爬起來，再跌倒，再爬起來，只不過成功者跌倒的次數比爬起來的次數要少一次，而平庸者跌倒的次數只不過比爬起來的次數多了一次而已。最後一次爬起來的人，人們就把他們叫做“成功者”。最後一次爬不起來，或不願爬起來，不敢爬起來的人，人們就把他們定義成“失敗者”。面對失敗時，請永遠記住一個信念：失敗的本質就是這世界根本就沒有失敗，只是暫時沒有成功；只要不服輸，失敗永遠不會是定局！
信念乃人生巨大的能量供應站。在這裡我要再重複一次，有什麼樣的信念就會有什麼樣的人生。人生本身就是一連串的選擇，因此，為了成功，為了 快樂 ，為了你的家人、 朋友 、同事、公司、 團隊 的成功，請認真選擇你的信念。
19、堅持到底，永不 放棄
二戰的三巨頭之一，英國首相邱吉爾是一個非常著名的演說家。他 生命 中的最後一次 演講 是在一所 大學 的結業典禮上，也許間邱吉爾太過年邁， 演講 的全過程大約持續了20分鐘，但全程他只講了兩面句話，而且都是相同的：堅持到底，永不 放棄 ！為場 演講 成為 演講 史上的 經典 之作。並非邱吉爾故弄玄虛，台下的學生早已被這位世紀偉人的 生命 之音所深深震撼。邱吉爾用他一生的成功 經驗 告訴人們：成功根本沒有 秘訣 。如果有的話，就只有兩個，第一個就是堅持到底，永 放棄 ；第二個就是當你想棄的時候，請回頭再照著第一個 秘訣 去做：堅持到底，永遠 放棄 ！
20、人人都能成功
許多人都在不知不覺中秉持一個信念：成功是少數人的事情。
你也在其中之列，也這麼認為嗎？如果你認為成功是少數人的事情，你的潛意識中，十有八九不由自主地把自己劃歸到“多數人”當中。
如果你認為，成功說起來容易做起來難，你可能就會表面上也會去 努力 爭取一番，但內心深處對“成功”的恐懼會使你不敢全力以赴，不敢奢望，最後可能乾脆就不去做了。
如果本書你能瀏覽至此，是否不用我再解釋，你都已堅信這一信念:
人人都通能成功！果真如此，表明你已正在加入那些“少數的”成功者之列了。
21、立即行動
人生最昂貴的代價之一就是：凡事等待明天。“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”
明天永遠都不會來，因為來的時候已經是今天。
只有今天才是我們 生命 中最最重要的一天；只有今天才是我們 生命 惟一可以把握的一天；只有今天才是我們可以用來超越對手，坡越自己的一天。
不要把希望寄託在明天，希望永遠都在今天，希望就在現在。
立即行動！只有行動才會讓我們的夢想變成現實。
立即行動！只有大量的行動，才會讓我們不斷超越對手，超越自己。立即行動！立即行動！！立即行動！！
在VEMMA，真的沒有失敗的問題，只 有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入"
全世界每一秒鐘都有人加入我們的行列!!
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至於決定權依然在你身上，鍾琳決不過問或推銷的唷！
(因為我真的不會推銷...)
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